Vad kan jag göra för att en avokado ska mogna?
Det finns flera sätt att få en avokado att ”omedelbart” mogna. Ett av dessa är att skära den på mitten och sticka den flera gånger med en gaffel eller kniv, lägga en servett eller lock ovanpå och sätta in i mikrovågsugnen i cirka 30 sekunder. Låt den svalna och ät den som vanligt. Det är dock att föredra att slå in frukten i aluminiumfolie och sätta in den i ugnen i 10 minuter vid 200 grader, eftersom mikrovågsugnen kan ändra smaken och vi rekommenderar det inte.
Om du istället vill påskynda fruktens naturliga mognad kan du slå in den i tidningspapper och förvara den på en torr och varm plats. Inom två eller tre dagar kommer avokadon att ha mognat snabbare än utan denna hantering.
Du kan också lägga den i en påse av kraftpapper eller brun papperspåse, som kommer att fånga upp etylengasen som avges av frukten och därmed påskynda dess mognad.
Du kan lägga i andra saker i påsen som avger samma gas, till exempel bananer, äpplen eller tomater, och på så sätt påskynda processen.
Recept med Avokado
Pizza med avokado, lax och rucola
Vem har sagt att pizza inte är hälsosam mat? Med dessa ingredienser kan den bli det. Prova att laga den med avokado, lax och rucola. Du kan också göra den med fullkornsbotten. Det är mycket gott!
Tonfisksallad med sallad, tomater, avokado och rödlök
Ibland är mindre mer. Denna enkla men läckra sallad är perfekt på sommaren, men går bra att äta när som helst på året. Du kan anpassa den efter din egen smak genom att lägga till de ingredienser som du gillar mest. Den passar utmärkt som förrätt eller som tillbehör till en huvudrätt.
Quesadillas med avokado och ost
För att göra detta recept rekommenderar vi att du använder mogen avokado med ordentligt mjukt fruktkött. Det gör att de blir krämigare.